Más de 400 uniformados reforzarán la seguridad en la capital del Magdalena este miércoles 31 de octubre, durante la celebración de Halloween.
Por ser, el ‘Día de las Brujas’, la principal motivación de los niños en su día es ir a pedir dulces.
Hay que seguir ciertas recomendaciones respecto al consumo excesivo de dulces.
Por su parte, Huertas, quien es nutricionista dietista de la Universidad Javeriana y Magíster en Ciencias de la Nutrición de la Universidad de Chile, advirtió que existen muchos riesgos con el consumo excesivo de azúcar.
De acuerdo con Martha Liliana Huertas, subdirectora de Nutrición de la Secretaría Social, “prohibir una fecha tan bonita como el día de las Brujitas no es una opción, pero lo más importante es que los niños no se coman de una sentada todo el paquete de dulces”.
Por consiguiente, recalca que lo más importante es que “lo vayan haciendo de una forma progresiva y gradual”.
Una de las recomendaciones principales es que en vez de dar galletas, chocolatinas, chicles y gomas, se haga uso dulces naturales como frutas enteras, como una manzana, o un paquete con fresas y frutos rojos, que a su vez son dulces naturales.
